Вторник, 17.10.2017, 04:41 Приветствую Вас Гость | RSS Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
Друзья сайта
  • Рихтгофен
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Часы
    GOOGLE
    Главная » Статьи » Статьи дельтапланеризм

    Травмы от усталости
    Травмы от усталости
    


    Самые противные травмы - это травмы от усталости. Когда бодр и весел, ты готов выучить новый трюк, и падения воспринимаешь как должное. И это нормально. Нет падений - нет прогресса. Но вот стоит прийти на тренировку усталым, или погруженным в свои мысли - пиши пропало.

    Экстремальный спорт построен на концентрации. На сосредоточенности здесь и сейчас. Именно поэтому тяжело кататься в шумном парке. Именно поэтому хочется убрать все посторонние отвлекающие моменты. Потому что экстрим - это точность движений. Чуть отвлекся, сделал не то движение - уборка.

    Именно поэтому катание в любом состоянии кроме бодрого - очень опасно. Некоторое время еще можно заставлять себя концентрироваться, но потом упадок сил дает о себе знать. И уже заезжаешь на фигуру, не зная точно, что собираешься делать. И отключаешся от процесса, от задуманного. Причем зачастую даже на самом простом, отточенном трюке это означает уборку. Это обиднее всего - точно знаешь, как надо делать трюк, выполнял его сотни раз, а такой облом.

    Как раз такие случаи неудач на простейших трюках можно считать явным признаком усталости. И поводом закончить на сегодня тренировку. Пока она не закончилась более фатально.
    Категория: Статьи дельтапланеризм | Добавил: stahanov (06.11.2011)
    Просмотров: 286 | Рейтинг: 5.0/1
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Нужны статьи?
    Посещаемость
    Статистика
    Конструктор сайтов - uCoz